O Sistema OCB/MT, por meio do Sescoop/MT, realizou na quarta-feira (30 de outubro), uma palestra online sobre “Saúde Mental” com a jornalista, especialista em saúde Mariana Ferrão. O evento, transmitido via Teams e canal do YouTube da instituição, marcou o encerramento do projeto de saúde mental nas cooperativas que vem sendo realizado desde abril de 2024, com o objetivo de sensibilizar cooperados e colaboradores sobre a importância do tema não só no âmbito profissional, mas pessoal.
A coordenadora de Promoção Social do Sistema OCB/MT, Karla Silva, lembra que até há pouco tempo o principal foco das empresas em relação à saúde do trabalhador era para a prevenção de acidentes físicos, basicamente cuidar para que as pessoas não se machucassem. Hoje se sabe da importância do aspecto mental, do emocional. É preciso cuidar também da saúde mental, o que é um grande desafio, porque como frisou Mariana Ferrão, é uma doença “que não sangra”. Então, há uma certa dificuldade de identificar esses adoecimentos, daí a necessidade de sensibilização, de orientação, argumenta.
O projeto, salienta Karla, conversa com os princípios que o cooperativismo defende em especial quando trata do quinto princípio, o da educação, formação e informação, e também do interesse pela comunidade, que neste caso é o público interno, os empregados das cooperativas. As atividades que foram realizadas ao longo do projeto diagnosticaram quais eram os principais pontos a serem tratados e a realização da palestra contemplou uma série deles.
A jornalista, que também é palestrante e facilitadora de experiências e processos de desenvolvimento humano, expôs as próprias experiências como pontos de partida para a discussão de diversas questões. Costurando-as com as experiências profissionais, Mariana tratou de temas como suicídio, solidão, reações químicas em nosso cérebro, a importância do autoconhecimento e do tripé básico de se alimentar bem, dormir bem e se exercitar. Além disso, falou sobre a importância de pedir ajuda e não ter medo de expor suas limitações e o que está sentindo.
“Mariana atendeu as nossas expectativas trazendo o assunto da saúde mental de uma forma leve, descontraída. E gerando conexão com o público, quando traz o relato da própria vida a respeito da depressão, uma frase de impacto da mãe dela que é: ‘se você não quiser se ajudar, ninguém vai poder te ajudar’”, lembra Karla.
Outro ponto de destaque da palestra foi a abertura para que os participantes pudessem fazer perguntas à Mariana, com muitos questionamentos interessantes e as compartilhando suas vulnerabilidades. Apareceram questões ligadas à maternidade concomitante com o trabalho, que é um desafio da mulher atual, como tratar sobre a sobrecarga de trabalho com líderes, o sentimento de tristeza, até de luto mesmo quando se perde o emprego. “Isso mostra o quanto as pessoas estavam ali atentas e interagindo com o assunto. E o quanto aquela palestra foi enriquecedora para os nossos colaborares e colaboradoras das cooperativas”, comemora Karla.
SISTEMA OCB/MT - A Organização das Cooperativas Brasileiras de Mato Grosso – Sistema OCB/MT – é uma entidade formada por duas instituições que fazem papéis distintos e ao mesmo tempo interligados, focados no suporte às cooperativas: OCB/MT - Sindicato e Organização das Cooperativas Brasileiras de Mato Grosso; Sescoop/MT - Serviço Nacional de Aprendizagem do Cooperativismo no Estado de Mato Grosso.
